Портал О красоте
Салон красоты
Публикации
Гороскопы
Сонник
Новости
Карта сайта
Школа красоты
Уроки красоты
Советы
Мода
Гороскопы
Сонник
Рубрики
Школа красоты
Декоративная косметика
Средства для ухода за кожей
Только для мужчин
Эталоны красоты
Уроки красоты
Бархатные ручки
Весь мир у ваших ног!
Возраст под контролем
Естественная красота макияжа
Защита от солнца
Идеальное тело
Милые локоны
Мир ароматов
Правильный уход за кожей разных типов
Проблемы кожи и их решения
Тесты
Ухаживаем за кожей правильно
Советы
Что не должны знать мужчины
Что не обязаны знать женщины
Мода
Бизнес-леди
Выход в свет
История моды
Модные тенденции сезона
Мужская мода

Убрать живот за 2 недели


Посмотрев на море на стройных молодых девушек, я решила убрать живот, вернуть себе былую стройность, и нашла методику, позволяющую убрать живот всего за две недели.

Желание убрать живот и вообще заняться собой возникло у меня несколько месяцев назад, во время отдыха в Греции, когда я заметила, что муж нет-нет да и поглядит на стройных девушек в бикини, которые загорают у бассейна. Конечно, сначала ни про какой живот я не думала, просто меня это разозлило, ведь несколько лет назад ни одна из них и рядом бы со мной не встала, я тогда была очень красивой, длинноволосая натуральная блондинка, отлично сложена. Хотела закатить скандал, а потом немного успокоилась и, критически рассмотрев себя в зеркало, вынуждена была признать, что красота как была, так и осталась, вот только живот… Животище… Можно было, конечно, все списать на рождение ребенка, но многие мои подруги и после родов спокойно возвращались на подиум и рекламировали открытые купальники, а я расслабилась, успокоилась и вовсю вкушала сытую жизнь, не замечая тонких намеков мужа. Да, живот надо было убирать.

Убрать живот - значит очиститься от шлаков.

Вернувшись домой, я принялась методично прорабатывать способы привести себя в форму и убрать этот огромный живот, говорила с теми, кто решил эту проблему и знает, как убрать живот. Все они теми или иными слова сказали, что хочешь убрать живот - очищай кишечник. Оказывается, со временем в кишечнике начинает скапливаться большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую мерзость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать желудок, печень, детородные органы с помощью водно-жировой прослойки, которая служит как бы буфером, принимая все эти яды на себя и давая возможность нашим органам нормально работать. Все элементарно, Ватсон, вот откуда живот. Чтобы убрать живот, не нужно никаких диет и голодовок. Важно, как я поняла, просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше он уже сам справится.

Как происходит очищение кишечника. Клизмы, милые мои, клизмы. Хотите убрать живот, нужно оставить в стороне идеи о всяких неприятностях и брезгливости к подобному способу. Причем клизма, чтобы убрать живот, нужна обычная, на полтора-два литра, а не сорок литров через две трубочки, которые навязывают нам различные салоны и кабинеты, они только микрофлору вымывают. Клизма очищает кишечник, выводит шлаки, а значит, организм сам начинает сбрасывать объем живота, выводя ненужную теперь органам пищеварения, печени, селезенке жировую и водную защиту. Я делала клизмы через день и всего две недели, теряя постоянно как в весе, так и в объеме живота. Состав клизмы - полтора литра воды, десертная ложка соли. За 14 дней в весе я потеряла 6 килограмм, в объеме живота - 10 сантиметров. Для первого этапа просто прекрасно, я считаю. На втором этапе нужно провести очищение печени, это поможет убрать живот еще больше, но я рассказывать об этом не буду, смотрите специальную литературу, как очистить печень, или читайте в интернете.

Убрать живот и спорт.

Чтобы убрать живот, вам необходимо заниматься спортом. И даже не столько для того, чтобы убрать живот, а чтобы привести в тонус мышцы, чтобы поднять тонус успевшей растянуться коже и заставить ее сокращаться. Наша кожа - она не резиновая, и если вы будете убирать живот по моей методе, то есть быстро, она просто не успее войти в форму, а значит очень вероятно, что без спортивных занятий на коже останутся затяжечки и полосочки, что абсолютно некрасиво. Чтобы этого не произошло, надо, убирая живот, направленно целить по проблеме. Существует два упражнения, бьющие по животу точно в цель. Они известны всем - это упражнения на пресс и обруч. Кручение обруча разогревает мышцы талии, резко усиливает кровообращение и соответственно обмен веществ и в мышцах, и в коже. К тому же обруч позволит размять и подготовить мышцы живота к достаточно тяжелым упражнениям на пресс.

Никаких тайн в упражнений на пресс не существует, я вставляла ноги под диван и минут пятнадцать ежедневно занималась на пресс. Женщины, помните, чтобы убрать живот и поддержать тонус кожи, не надо подниматься высоко, как это делают мужчины, нет никакого смысла, сорок пять градусов от пола вполне достаточно, здесь важен темп и количество повторений. Умирайте, а пятьдесят повторений за один подход сделайте. Так вы дадите коже необходимую нагрузку. Если мышцы крепкие и пятьдесят мало, делайте сто, важно, чтобы последние 15-20 повторений делались через силу. Сделали, вставайте и снова крутите обруч, и так три повторения.

Убрать живот и питание.

Если вы хотите убрать живот быстро, питание нужно не ограничить, но дифференцировать. Жирные и калорийные продукты исключите, иначе живот будет уходить медленно, а зачем растягивать процесс, жизнь-то короткая. Пить, чтобы убрать живот, нужно как можно больше, независимо от того, насколько хорошо работает ваша выделительная система. Работает плохо - принимайте мочегонные травы, но водообмен, чтобы убрать живот, должен быть активным.

Источник: Arabio Glamurный женский журнал

Назад



Средства по уходу за кожей лица

Сегодня в продаже:

Ahava

Крем "Ahava" увлажняющий, для нормальной и сухой кожи, 50 мл

Нежный крем "Ahava" для нормальной и сухой кожи, обогащенный минералами Мертвого моря, успокаивает и увлажняет кожу, придавая ей мягкость и эластичность....

Узнать более подробную информацию о товаре

Annayake

Подготовительное жидкое средство "Annayake", 100 мл

Подготовительное жидкое средство для сухой кожи препятствует вредному воздействию окружающей среды, питает, восстанавливает кожу и восстанавливает упругость....

Узнать более подробную информацию о товаре

Attirance

Крем для лица Attirance "Мед и миндаль", дневной, 50 мл

Мед является самым сладким косметическим ингредиентом, он издавна ценится своими питающими и омолаживающими свойствами. Обогащенный миндальным маслом крем...

Узнать более подробную информацию о товаре

Avani

Глубоко очищающий гель "Avani", грязевой, 220 мл

Глубоко очищающий гель "Avani" создает легкий мусс, деликатно и тщательно очищающий кожу лица, оставляя ощущение свежести. Грязь мертвого моря эффективно...

Узнать более подробную информацию о товаре

Beauty Style

Beauty Style Крем для моделирования овала лица и подбородка "Lipolift", для мужчин и женщин, 50 мл

Крем Beauty Style "Lipolift" предназначен для уменьшения второго подбородка, моделирования овала лица и лифтинга. Активные компоненты крема сокращают...

Узнать более подробную информацию о товаре

BioNike

BioNike Ночной крем-филлер "Defence Xage", антивозрастной, 50 мл

Мягкий, насыщенный крем BioNike "Defence Xage" разработан для уменьшения признаков старения кожи, из-за гормональной недостаточности. Заполняет и уменьшает...

Узнать более подробную информацию о товаре

Born to Bio

Крем для лица Born to Bio "Aloe & Bamboo", увлажняющий, 50 мл

Натуральный биоорганический увлажняющий крем Born to Bio "Aloe & Bamboo" предназначен для питания нормальной и чувствительной кожи лица. Уникальный комплекс...

Узнать более подробную информацию о товаре

Caudalie

Caudalie Вода для красоты лица, 30 мл

Вода для красоты лица разработана на основе эликсира молодости Королевы Венгрии Изабеллы, сочетает свойства тоника и сыворотки, сужает поры и приносит...

Узнать более подробную информацию о товаре

Clearasil

Крем от прыщей "Clearasil Ultra", быстрого действия, 15 мл

Крем от прыщей быстрого действия "Clearasil Ultra" эффективно борется с прыщами, заметно уменьшая их размер и красноту уже через 4 часа. Новая технология...

Узнать более подробную информацию о товаре

Diademine

Diademine Гель для умывания "Балансирующий", регулирует жирность кожи, для нормальной и смешанной кожи, 150 мл

Гель для умывания Diademine "Балансирующий" удаляет загрязнения, поддерживает водный баланс кожи. Гель для умывания с зеленым чаем и женьшенем очищает...

Узнать более подробную информацию о товаре

Dizao

Dizao Маска для лица и шеи "Кораллы и водоросли", тонизирующая и увлажняющая, 10х36 г, керамиды с биозолотом, 10х6 г

Экстракт морских водорослей является самым мощным природным увлажнителем кожи. Морские кораллы содержат микроэлементы, необходимые для обновления клеток...

Узнать более подробную информацию о товаре

Doctor Nature

Дневной увлажняющий крем "Doctor Nature". Для жирной и комбинированной кожи, 50 мл

Дневной увлажняющий крем "Doctor Nature" для жирной и комбинированной кожи, в банке. Объем 50 мл. Крем обладает легкой, нежирной консистенцией и быстро...

Узнать более подробную информацию о товаре

Eudermic

Крем для лица "Angel's SPA", ночной, питательный и восстанавливающий, для всех типов кожи, 30 мл

Ночной питательный и восстанавливающий крем для лица "Angel's SPA" состоит из 100% натуральных экстрактов, растительных и эфирных масел. Пока вы спите,...

Узнать более подробную информацию о товаре

Evinal

Крем "Evinal" увлажняющий, против первых морщин, 50 мл

Для того чтобы противостоять влиянию времени и предотвратить появление первых признаков старения кожи, необходимо интенсивное увлажнение. В состав формулы...

Узнать более подробную информацию о товаре

Freeman

Крем-гель для умывания лица Freeman "Киви и йогурт", увлажняющий, 150 мл

Кремообразная структура геля для умывания лица идеального подходит для сухого типа кожи. Он мягко и деликатно очищает кожу, не повреждая и не пересушивая...

Узнать более подробную информацию о товаре

Garnier

Garnier Антивозрастной уход Интенсивное омоложение 55+ Ночной антивозрастной уход 50мл

Специальный комплекс "Растительные клетки молодости + Пептиды риса" действуют на кожу в 2-х направлениях. Сокращает морщины, моделирует контуры лица и...

Узнать более подробную информацию о товаре

Gezanne

Многофункциональный косметический прибор по уходу за кожей лица "Gezatone Beauty Iris"

Узнать более подробную информацию о товаре

Green Mama

Крем для лица Green Mama "Чистая кожа" дневной, с экстрактом брусники и череды, 100 мл

В условиях современного образа жизни коже лица сложно справиться с воздействиями внешних факторов. Натуральные растительные экстракты и эфирные масла в...

Узнать более подробную информацию о товаре

Johnson & Johnson

Гель-апплиактор от прыщей быстрого действия Clean&Clear "Advantage. Быстрый эффект", 15 мл

Очищает кожу от прыщей уже спустя 4 часа после нанесения. Содержит ингредиенты против прыщей, которые быстро регулируют уровень жирности кожи и борются...

Узнать более подробную информацию о товаре

KAO

Пенка для умывания KAO "Biore. Cool", 110 г

Нежная ментоловая пенка для умывания KAO "Biore. Cool" предназначена для деликатного очищения кожи лица. В состав средства входит лосьон для увлажнения...

Узнать более подробную информацию о товаре

Korres

Маска для лица "Korres", с дикой розой и витамином С, 16 мл

Улучшающая цвет лица маска "Korres" с дикой розой и витамином С эффективно действует уже после первого применения. Очищающая маска подходит для всех типов...

Узнать более подробную информацию о товаре

L'Occitane

Скраб для лица L'Occitane "Ультра-питание", 100 мл

Скраб для лица L'Occitane "Ультра-питание" идеально подойдет для всех типов кожи, даже для самой деликатной и чувствительной! Он превосходно абсорбирует...

Узнать более подробную информацию о товаре

L'Oreal

L'Oreal Paris БЕСКОНЕЧНАЯ СВЕЖЕСТЬ Тоник для нормальной и смешанной кожи, 200мл

Гамма Бесконечная Свежесть специально разработана для нормальной и смешанной кожи. Обогащенный очищающими компонентами тоник эффективно удаляет загрязнения...

Узнать более подробную информацию о товаре

Lancaster

Эмульсия для лица Lancaster "Неповторимый загар", увлажняющая, оттенок блондинка, 50 мл

Эмульсия Lancaster "Неповторимый загар" - увлажняющая тонирующая эмульсия для лица. Настоящий загар без солнца! Мгновенный загар на весь день. Регулируемый...

Узнать более подробную информацию о товаре

Matis

Гель "Matis" регулирующий жирность кожи, 50 мл

Регулирующий жирность кожи гель "Matis" - это ежедневный уход за склонной к жирности кожей с усиленным действием против жирного блеска. Сочетание целенаправленных...

Узнать более подробную информацию о товаре

Mavala

Успокаивающий смягчающий лосьон "Mavalia", 150 мл

Успокаивающий смягчающий лосьон завершит процедуру очищения кожи. Его особая формула содержит экстракт мальвы, экстракт календулы, которая хорошо освежит,...

Узнать более подробную информацию о товаре

Nature's

Крем Nature's "Neostem", биостимулирующий, для лица, мужской, 50 мл

Омолаживающий крем для лица Nature's "Neostem" создан специально для мужчин, с учетом особенностей мужской кожи. Содержит высокую концентрацию стволовых...

Узнать более подробную информацию о товаре

Nivea

Пилинг-гель Nivea Visage Young "Clean Deeper", 150 мл

Пилинг-гель Nivea Visage Young "Clean Deeper" для глубокого очищения предотвращает покраснение и появление черных точек. Голубые гранулы, содержащие...

Узнать более подробную информацию о товаре

Olay

Увлажняющий дневной крем OLAY "Active Hydrating", для нормальной и сухой кожи, 50 мл

Активный дневной крем OLAY "Active Hydrating" для интенсивного увлажнения и бережной защиты нормальной и сухой кожи в течение всего дня. Делает Вашу кожу...

Узнать более подробную информацию о товаре

Payot

Payot Корректор-уход, против акне, 1,6 мл

Для маскировки и лечения локальных воспалений и повреждений кожи в течение дня. Маскирующий карандаш двойного действия: лечит и маскирует небольшие недостатки...

Узнать более подробную информацию о товаре

Pharmaact

Пенка для умывания "Pharmaact" с экстрактом персика, для сухой и нормальной кожи, 130 г

Пенка для умывания "Pharmaact" с экстрактом персика предназначена для сухой и нормальной кожи. Входящий в состав средства экстракт персика, позволяет надолго...

Узнать более подробную информацию о товаре

Planter's

Маска для лица Planter's "Aloe Vera", с лифтинг эффектом

Маска для лица с лифтинг эффектом Planter's "Aloe Vera" подходит для всех типов кожи. Растительные циклодекстрины и гликопротеины оказывают на кожу...

Узнать более подробную информацию о товаре

Purederm

Йогуртовая маска "Purederm. Киви", 10 мл x 15

Набор из 15 пакетов-саше по 10 мл с йогуртовой маской "Purederm. Киви". Йогуртовая смываемая массажная маска содержит экстракт киви и йогурта. Экстракт...

Узнать более подробную информацию о товаре

Ren

Средство "Ren", биоактивное, очищающее, с глиной, для проблемной кожи, 150 мл

Биоактивное очищающее средство "Ren" с глиной предназначено для проблемной кожи. Очищающее антибактериальное средство направленное на то , чтобы помочь...

Узнать более подробную информацию о товаре

Rouge Bunny Rouge

Жидкий бронзат для лица и тела Rouge Bunny Rouge "Летние специи"

Чтобы самые отделенные уголки Королевства круглый год были одарены теплом и светом, Огненные Эльфы из Зачарованного Сада бережно собирают каждую драгоценную...

Узнать более подробную информацию о товаре

Shiseido

Маска для лица Hadabisei "3D-лифтинг", увлажняющая и омолаживающая, 4 шт

Инновационная тканевая маска для лица Hadabisei "3D-лифтинг" увлажняет и омолаживает кожу лица. Рекомендуется для ухода за кожей после 30 лет. Косметическая...

Узнать более подробную информацию о товаре

Skin Doctors

Крем для лица "Vipertox", 30 мл

Крем для лица "Vipertox": Помогает сократить частоту сокращений лицевых мышц, ведущих к образованию морщин, до 82% в течение 2 часов. Сокращает проявление...

Узнать более подробную информацию о товаре

Skinlite

Охлаждающие подушечки "Skinlite" с огуречным экстрактом, 24 шт

Охлаждающие подушечки "Skinlite" представляют собой мягкие диски, пропитанные натуральным экстрактом огурца и витамином Е. Подушечки специально созданы...

Узнать более подробную информацию о товаре

Teana

Омолаживающий мультиламмелярный крем "CD" для любого типа кожи, 50 мл

Омолаживающий мультиламеллярный крем с матрикинами и экстрактом морских водорослей для любого типа кожи. Нежная консистенция крема дарит зрелой коже комфорт...

Узнать более подробную информацию о товаре

Tebe

Гель для умывания "Tebe", очищающий, 60 мл

Концентрированное средство "Tebe", более легкое, чем обычное мыло, позволяет добиться мягкого глубокого очищения. Тщательно отобранные растительные масла...

Узнать более подробную информацию о товаре

Yes To

Диски Yes To Tomatoes "Томатные", для глубокого очищения пор, 50 шт

Влажные диски Yes To Tomatoes "Томатные" для глубокого очищения пор удаляют грязь, кожное сало и другие загрязнения. Предназначены для комбинированной...

Узнать более подробную информацию о товаре


Правильный уход за кожей: уход за жирной кожей лица, уход за сухой кожей лица, уход за чувствительной кожей, уход за комбинированной кожей, уход за проблемной кожей лица, зимний уход за кожей лица, уход за кожей шеи, уход за кожей век, уход за кожей вокруг глаз, макияж глаз, уход за телом, уход за руками, уход за ногтями, уход за ногами и многое другое на портале "О красоте".

Средства по уходу за кожей лица

Ahava
Annayake
Attirance
Avani
Beauty Style
BioNike
Born to Bio
Caudalie
Clearasil
Diademine
Dizao
Doctor Nature
Eudermic
Evinal
Freeman
Garnier
Gezanne
Green Mama
Johnson & Johnson
KAO
Korres
L'Occitane
L'Oreal
Lancaster
Matis
Mavala
Nature's
Nivea
Olay
Payot
Pharmaact
Planter's
Purederm
Ren
Rouge Bunny Rouge
Shiseido
Skin Doctors
Skinlite
Teana
Tebe
Yes To


Яндекс.Метрика