Портал О красоте
Салон красоты
Публикации
Гороскопы
Сонник
Новости
Карта сайта
Школа красоты
Уроки красоты
Советы
Мода
Гороскопы
Сонник
Рубрики
Школа красоты
Декоративная косметика
Средства для ухода за кожей
Только для мужчин
Эталоны красоты
Уроки красоты
Бархатные ручки
Весь мир у ваших ног!
Возраст под контролем
Естественная красота макияжа
Защита от солнца
Идеальное тело
Милые локоны
Мир ароматов
Правильный уход за кожей разных типов
Проблемы кожи и их решения
Тесты
Ухаживаем за кожей правильно
Советы
Что не должны знать мужчины
Что не обязаны знать женщины
Мода
Бизнес-леди
Выход в свет
История моды
Модные тенденции сезона
Мужская мода

А сколько лет вашему организму?


Казалось бы, возраст - качество определенное и меняющееся с точной периодичностью, постепенно приближая человека к старости… Однако, взглянув на это понятие с другой стороны, мы поймем, что возраст каждого человека относителен и не столь прост, как нам кажется.

Прежде всего, нужно отличать хронологический возраст от биологического. Хронологический возраст прописан в паспорте, и если даже случится так, что вы его забыли, можно заглянуть в документ, удостоверяющий личность, и уточнить. Летоисчисление каждого человека ведется отделом ЗАГСа от рождения до определенного момента в жизни. Это условное обозначение количества таких же условных временных отрезков, прожитых индивидом. Условно это исчисление потому, что разные народы по-разному определяют возраст человека. Например, в Корее, Китае и Японии возраст человека считается от момента зачатия, а после 60 лет восточные жители считают свои годы по-европейски.

Биологический возраст человека - это суммарный результат физиологического состояния всех систем организма. Это подвижная величина, которая в определенный момент может соответствовать хронологическому возрасту, а в другой период жизни из-за болезней или неблагоприятных воздействий может опередить его. Если же вы хорошо отдохнули или занялись оздоровлением организма, он может уменьшиться. Биологический возраст не показывает продолжительность жизни, а лишь информирует о том, как организм выдерживает жизненные программы, заложенные в нем генетически.

Итак, проверяем себя:

Возраст кожи можно определить следующим образом: большим и указательным пальцем взять кожу на тыльной стороне ладони и оттянуть ее на 5 сек. Если следы защемления исчезнут за 5 сек и менее, то биологический возраст вашей кожи не превышает 45 лет, 6-15 сек - 60 лет, 16-55 сек - 70 лет.

Возраст глаз. Прочитайте газетный текст на максимально близком от глаз расстоянии и измерьте его линейкой. В возрасте 21 года при отсутствии патологий зрения человек может читать газету на расстоянии 10 см от глаз, в 34 года - 14 см, а к 60 годам это расстояние увеличивается до метра.

Быстроту реакции проверяем так: встаньте, руку вытяните вперед, пальцы прямые, ладони внутрь. Партнер располагает 40-сантиметровую линейку параллельно вашей ладони на расстоянии 1 - 2 см, нулевая отметка находится на уровне нижнего края ладони. По команде "внимание" партнер в течение 5 сек должен опустить линейку. Ваша задача как можно быстрее сжать пальцы в кулак и задержать падение линейки. Биологический возраст определяется по месту перехвата линейки. Показатель 12 см соответствует возрасту 20 лет, показатель 25 см - 60 лет.

Равновесие (работа вестибулярного аппарата). Стойте как можно дольше босиком на одной ноге, другая поджата, руки в стороны, глаза закрыты. Если вы простоите больше 30 сек, ваш организм еще молод, а если менее 5 сек, то он уже постарел.

Помните, что эмоциональный фон и физическое состояния тесно связаны . Человек активный, бодрый духом и жизнерадостный дольше сохраняет хорошую физическую форму. Пожилой человек, сберегший молодость души и любовь к жизни, может иметь крепкое здоровье, силы и возможность жить полноценной жизнью. А вечно жалующийся, ленивый пессимист средних лет может заставить свой организм постареть раньше положенного времени. Положительные эмоции просто необходимы человеку, т.к. благотворно влияют на нервную систему,а значит, и на работу всего организма в целом.

Источник: Между нами

Назад



Антивозрастные кремы

Сегодня в продаже:

Lancaster

Крем "Payot" для снятия макияжа, очищающий, для сухой и чувствительной кожи, 200 мл

Очищающий крем "Payot" предназначен для сухой и чувствительной кожей. Мягкая крем-эмульсия с маслом каритэ нежно снимает макияж, предотвращая пересушивание...

Узнать более подробную информацию о товаре

Payot

Средство для снятия макияжа "Korres" с глаз с экстрактом жасмина, 200 мл

Прекрасное средство для очищения области вокруг глаз, на водной основе, не содержит ароматических отдушек. Удаляет макияж, не раздражая нежную кожу вокруг...

Узнать более подробную информацию о товаре


Правильный уход за кожей: уход за жирной кожей лица, уход за сухой кожей лица, уход за чувствительной кожей, уход за комбинированной кожей, уход за проблемной кожей лица, зимний уход за кожей лица, уход за кожей шеи, уход за кожей век, уход за кожей вокруг глаз, макияж глаз, уход за телом, уход за руками, уход за ногтями, уход за ногами и многое другое на портале "О красоте".

Антивозрастные кремы

Lancaster
Payot


Яндекс.Метрика